Помощь · Россия
Зависимость — не дефект характера, а вербовка — не вина молодого человека. Выберите ситуацию и сделайте один безопасный следующий шаг.
Федеральная линия помощи в отказе от табака: бесплатно для жителей России. Врачи и психологи помогают подготовить попытку отказа и разобрать прошлый опыт без обвинения.
8 800 200-0-200 · добавочный 1Пн–пт 09:00–21:00, сб 09:00–18:00 по МосквеПри потере сознания или редком, затрудненном дыхании звоните 112 и не оставляйте человека одного. Для плановой помощи обратитесь к врачу-психиатру-наркологу или в лицензированную медицинскую организацию.
Экстренная помощь · 112Не пытайтесь самостоятельно назначать препараты или проводить «детокс» по интернет-инструкциям.Честно сообщите врачу, какие вещества, дозы и сочетания использовались. Боль в груди, обморок, выраженная одышка или внезапная слабость требуют экстренной оценки.
Планово: терапевт или эндокринолог; по показаниям — кардиологНе используйте сайт для самостоятельной отмены, «послекурсовой терапии» или интерпретации анализов.Не встречайтесь с человеком и не выполняйте новые поручения. Сохраните сообщения, ссылки и имя аккаунта, затем расскажите взрослому, которому доверяете. При угрозе — 112.
Детский телефон доверия · 8 800 2000-122Бесплатно, анонимно и круглосуточно для детей, подростков и родителей в России.Если состояние быстро ухудшается или существует непосредственная угроза жизни и безопасности, используйте экстренный номер 112, а не форму обратной связи проекта.
Девятый кадр
Выберите один небольшой следующий шаг. Он сохранится только в этом браузере — мы его не получим и не будем анализировать.
Проверено 13 августа 2026 года: СПб НИИФ Минздрава России ↗ и Общероссийский детский телефон доверия ↗.